En la víspera de su decimotercer cumpleaños, todo lo que Jenna Rinks quiere es ser guapa y popular. Después de una humillante experiencia con el chico más popular del colegio, Jenna pide un desesperado deseo para que su vida cambie. Milagrosamente el deseo se hace realidad, pero no como ella esperaba, ya que se ve atrapada dentro de un cuerpo de 30 años.