Jamie Oliver cocina pescado blanco rico en nutrientes preparando Paquetitos de pescado y orzo con tomates. Luego, el chef comparte una deliciosa receta de Champiñones con dumplings y un Curry fácil de gambas. A continuación, investiga los beneficios de consumir proteínas y prepara Tortitas hechas con una sola taza, dulces o saladas y Cupcakes calientes de zanahoria.