En el litoral oeste de Asturias se encuentra Luarca, la conocida villa blanca de la Costa Verde. El pequeño concejo es conocido por ser el pueblo de nacimiento de Severo Ochoa, Premio Nobel de fisiología y medicina. Conocemos a Miguel, un profesor jubilado, que nos cuenta todas las leyendas que atesoran Luarca, como la historia del pirata Cambaral y la del famoso calamar gigante. Visitamos el puerto de Luarca, donde marineros salen todos los días a la mar en búsqueda del mejor pescado y marisco. Degustamos los platos más típicos en sus restaurantes estrellas donde el producto del mar no puede fatal. Además, conocemos al famoso heladero asturiano y hacemos una parada en Cabo Busto, una pastelería que ha conseguido convertirse en un templo del dulce.